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『うつは炎症でおこる」という本を借りてきた。

いままでの自分のウツに対する理解を大きく変えてくれそうな本

ストレス→マクロファージ活動→サイトカイン放出→炎症

この流れがうつを引き起こす。

「うつ」は炎症で起きる