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私立図書館の新着コーナーにあったので借りて読んでみました。

武術に学ぶ 一瞬で自分を変える技術 ~さらに自分のリミッターをはずす!

・ナイファンチ立ち

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動画がありました

武術に学ぶ 一瞬で自分を変える技術 ~さらに自分のリミッターをはずす!